**Terapijska Priča: Put od Anksioznosti i Depresije do Oporavka**
Ninu sam upoznala preko preporuke prijatelja, u trenutku kada sam se borila s depresijom. Osjećala sam se kao da sam zarobljena u mraku, bez izlaza. Nekoliko terapijskih seansi s Ninom značajno mi je pomoglo da se izvučem iz te tamne faze, i kad sam počela osjećati poboljšanje, prestala sam s radom na sebi, misleći da je to poglavlje mog života završeno.
**Proces**
No, prije nekoliko godina, životne okolnosti i određene situacije su me dovele do stanja teške anksioznosti, toliko intenzivne da sam završila u bolnici. Panični napadi su postali tako jaki i česti da su mi propisani lijekovi koji su me još više otupili. Ali nisam se predala. Bila sam svjesna što mi se događa i znala sam da mi je potrebna dodatna pomoć koja uključuje rad na sebi, a ne samo medicinsko liječenje.
Kontaktirala sam Ninu ponovno. Već nakon prvog razgovora s njom, donijela sam ključnu odluku – odlučila sam se izvući iz kaosa u svojoj glavi. Započeli smo proces otpuštanja trauma koje sam mislila da su davno iza mene. No, Nina je u svakoj seansi uspijevala “pogoditi u sridu” – svaka seansa bila je kao uklanjanje tvrdokornog čepa s boce. Ponekad je bilo teško, ali osjećala sam olakšanje svaki put.
Danas više ne znam gdje su nestali svi ti panični napadi. Nekad nisam smjela ići na mjesta gdje je puno ljudi, povukla sam se i osjećala izolirano. Život koji sam tada živjela bio je pun patnje i boli. No, korak po korak, počela sam se vraćati sebi, svojim prijateljima i svom životu.
Moj život danas izgleda potpuno drugačije. Promijenila sam način na koji razmišljam o sebi i prvi put osjećam da zaista volim ono što jesam. Nina mi je u svemu tome neizmjerno pomogla – njeno strpljenje i podrška bili su ključni u mom oporavku. Ono što me i dalje fascinira kod nje je njena sposobnost da, čak i putem poruke, umiri i usmjeri me na pravi put, kad god mi je to potrebno.
Bez nje, putovanje ka ravnoteži ne bi bilo izvodljivo.
Anja S.
Ovo svjedočanstvo, terapijska priča pokazuje koliko nam je malo potrebno da bismo bili sretni, ali suština rada na sebi nije samo u tome da se osjećamo dobro upravo sada. Rad na sebi je stalan proces – podsjetnik kako prihvatiti sebe, kako biti svjestan i prisutan u svakom trenutku. A to znači educirati se o dubini naše svijesti i potencijalu koji nosimo u sebi.
Ako želite zaroniti u dublje slojeve svog bića, educirati se i razvijati, nemojte čekati! Pridružite se našim treninzima i otkrijte kako rad na sebi može transformirati vaš život iz temelja. Terapijska priča-iskustvo
https://zivotubalansubynina.com/kontakt
Svjesnost, prihvaćanje i prisutnost ključni su za trajnu unutarnju ravnotežu i ispunjenje.
Život u Balansu by Nina – Nikolina Savić – NLP terapeut (zivotubalansubynina.com)
